b族维生素片的功效与作用有哪些?

  想要让身体保持一个健康的状态,营养是不可或缺的。而现如今,我们食用的食物越来越精细,一些身体所需要的维生素含量比较少,长期下来就会影响到身体健康的发展。比如缺乏B族维生素会出现失眠、头晕、脱发等等一系列现象。如果想要快速的补充身体所需要的B族维生素,那么可以吃来益B族维生素片,8类维生素B同时补充。,想必大家都很想知道b族维生素片的功效与作用有哪些 ?下面就让我们一起来看下吧。

b族维生素片的功效与作用有哪些?

  b族维生素片的功效与作用有哪些?

  1、促进消化吸收

  适当补充B族维生素,可以促进消化吸收,让食欲不振的情况得到改善。如果身体里缺乏B族维生素,有可能会导致碳水化合物代谢受到阻碍,这样胃口会下降。平时摄入足够的B族维生素可以增强食欲,维持神经正常活动,避免食欲不振,身体乏力等带来的影响。

  2、解酒护肝,清除毒素

  对于上班族来说,大部分男性都会出去喝酒应酬,而现在抽烟的人群也比较大,适当地补充B族维生素,可以清除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏。

  3、缓解精神紧张

  对于现在的人来说,熬夜成为了常态,工作、学习等压力不断加大,越来越多的人都没有一个良好的睡眠习惯,大多数人连五个小时的睡眠时间都没有。而长期熬夜给人的身体也带来了很大的影响,比如头痛头晕、脱发,严重者甚至会出现失眠抑郁等情况。这时候就可以补充B族维生素,缓解精神紧张,抵抗抑郁。

  4、预防血管闭塞,保护心血管健康

  B族维生素可以辅助治疗心律不齐,减少高酮型半胱氨酸血症(动脉硬化的元凶, 而动脉硬化是心血管疾病的重要发病因素)。B族可以调节血管弹性,预防血管闭塞,保护心血管健康。

  想要预防心血管疾病,在生活中也要多加注意。禁用刺激心脏及血管类物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气类食物,如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等,以免胃肠胀气,影响心脏活动。

  来益B族维生素片严选优质原料,针对中国居民营养需求进行设计,科学配比核心营养素,每天一片高效方便地补充烟酰胺、叶酸等8种B族维生素,并使其协同发挥效果,让人体更好吸收、利用度更高。来益B族维生素片的核心成分含量高,效果好,水溶性易吸收,无蔗糖,热量更低更健康。

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