红景天的功效与作用及禁忌

  红景天别名蔷薇红景天,含有红景天苷、黄酮类化合物、多种氨基酸,另外还含有淀粉、脂肪、有机酸、鞣质、生物碱以及钙、铁、镁、磷等矿物质元素,具有多种多样的功能和效果,具体有以下几个方面:

  1、帮助进行免疫调节,因为红景天中含有的红景天苷能够通过干扰细胞代谢,改变细胞外衣的性质来抑制肿瘤细胞的增殖,并且可以有效的提高身体的免疫力。红景天苷还能够帮助保护心血管组织,避免机体出现组织损伤以及功能紊乱;

  2、红景天能帮助抗病毒,因为红景天中含有黄酮类的物质能够起到很好的抗肝脏病毒的作用,而且还能够保护心血管系统,红景天所具有的类雌激素还能够缓解更年期出现的一些不适症状;

  3、保护黏膜组织,因为红景天中所含有的鞣质具有一定收敛性,能够在黏膜的表面起到保护作用,减少过量的出血;

  4、帮助减少或者减轻糖尿病患者的症状,在传统医学当中红景天也用于糖尿病的治疗,一些提取物能够有效调节血糖,加速抗氧化的活动,因此红景天对于预防高血糖的病症有一定作用;

  5、红景天能帮助舒缓哮喘现象,哮喘是由于平滑肌痉挛所致,而红景天能够非常有效的解除平滑肌的痉挛和肠道平滑运动,因此对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用;

  6、调节神经系统,因为红景天能够有效地消除人体的紧张情绪,均衡调节中枢神经、改善睡眠以及抑郁、烦躁、亢奋或者抑郁状态,能够提高精力、增加记忆力、醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习的效率,预防老年性痴呆。

  虽然红景天对人体的功效非常多,但是如果不注意控制用量,也可能出现一些副作用,比如在服用完红景天后的一个小时之内不建议摄入咖啡、牛奶、豆浆、碳酸饮料等饮食,因为这些食物很有可能造成药物失效,而且在服用完红景天之后禁止进行过于猛烈的运动。

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