染头发后怎样快速排毒(染一次头发得多久排毒

  染发现在是一件平常的事,当我们不喜欢我们的发色时,我们可以轻松地更改颜色。然而,尽管染发剂非常方便并且外观非常好,但是染后会对身体和头发造成一定的伤害,并在体内积聚某些毒素。那么,染发后如何快速排毒呢?染色后有解毒的小方法吗?

  第一,多喝水

  这是最简单也最有效的排毒方法,水能够维持人体的免疫机能、减少毒素停留在体内的时间,起到快速排除毒素、减少癌细胞生存几率的作用。白水中也可以加点蜂蜜或柠檬片。

  第二,多吃排毒的蔬果

  很多蔬菜水果也是帮助排除体内毒素的,例如猕猴桃、胡萝卜、苹果、樱桃、绿豆、木耳、猪血等。海带也有有效化解重金属物质的作用。

  第三,保持乐观的心态

  保持乐观的心态才能加速排除体内毒素、加速体内新陈代谢,低沉的情绪对排出体内毒素无益。

  第四,运动流汗

  在闲暇时也可以去爬山、跑步或跳操等,让自己多出汗,毒素会随着汗液给排出,身体也会变得更加轻松。

  第五,做排毒按摩

  有时间的话也可以到美容院去做一些排毒按摩,美容院中有许多排毒项目,可以选择合适自己的来帮助排除染发后残留在体内的毒素。

  以上五点就是染发后排毒的小方法,现在你对于染头发怎样快速排毒了解了吧!染发剂中含有很多化学成分,对身体和头发都会造成伤害,尽量减少染发次数以免严重损害自身的健康!

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